KHÍ CÔNG TRONG ĐIỀU TRỊ HUYẾT ÁP

Có 3 yếu tố tác động vào huyết áp đối với cơ thể người.

– Yếu tố thuộc về tim: lực tâm thu, lưu lượng tim

– Yếu tố thuộc về mạch: sức cản động mạng, sức ma sát với thành mạch, sự chun giãn và thiết diện của động mạch.

– Yếu tố thuộc về máu: độ quánh và khối lượng máu

Có 3 cơ chế điều hoà huyết áp: cơ chế ngắn hạn, cơ chế hạn trung bình và cơ chế dài hạn (mến mời quý vị đón đọc các bài tiếp theo)

Tác dụng của KHÍ CÔNG trong điều trị huyết áp cao.

Khí công làm ổn định huyết áp và giảm huyết áp theo 4 cơ chế.

– Cơ chế thần kinh

+ Thần kinh trung ương: bằng bế quan với ngoại cảnh, tập trung tư tưởng, hướng tâm vào bên trong, khí công không để những xung kích từ bên trong cũng như bên ngoài tác động vào các trung tâm vỏ não, trung khu dưới đồi thị và mỗi khi bị kích thích mạnh sẽ làm nhịp tim nhanh và huyết áp dao động hay tăng cao.

+ Thần kinh chủ động: ngồi luyện thở khí công sẽ lập thế quân bình giữa 2 hệ giao cảm, với chiều hướng hưng phấn hệ đối giao cảm nên tim đập chậm. Dựa trên cơ chế này khí công còn điều trị được cả loạn nhịp tim do nguyên nhân thần kinh.

– Cơ chế sinh hoá

Co2 trong khi tập khí công sẽ ở mức độ vừa phải, làm giãn mạch ngoại biên nên huyết áp giảm.

– Cơ chế thể dịch

Ngồi thở khí công, dồn máu xuống dưới là đưa máu về khi vực đan điền sẽ ức chế hoạt tính của hệ renin – agiotensin, huyết áp sẽ giảm. Hệ renin-angiotensin-aldosterone (viết tắt tiếng Anh là RAAS) là một hệ thống các hormon làm nhiệm vụ điều hòa cân bằng huyết áp trong cơ thể người.

– Cơ chế chuyển hoá

Theo kinh nghiệm của chúng tôi, cholesterol máu của những người tập để điều trị huyết áp cao đều giảm. Khí công có thể làm tăng cơ chế chuyển hoá của các cơ quan nội tạng trong cơ thể.

Trên đây là một số thông tin cơ bản của việc dùng khí công để điều chỉnh Huyết áp.

Trong 1 bài viết thì không đủ nói hết được nên chúng tôi sẽ tổ chức 1 buổi chia sẻ, hướng dẫn cho cộng đồng với hình thức online.

Quý vị muốn tìm hiểu chi tiết giải pháp điều chỉnh Huyết Áp an toàn, dễ thực hiện ngay tạo nhà hãy tham dự chương trình cùng chúng tôi. (không thu phí)

Trân trọng.