HƯỚNG DẪN CÁCH THỞ ÂM DƯƠNG KHÍ CÔNG BÙI QUỐC CHÂU
HƯỚNG DẪN CÁCH THỞ ÂM DƯƠNG KHÍ CÔNG BÙI QUỐC CHÂU
HƯỚNG DẪN CÁCH THỞ
Có 2 cách thở:
CÁCH THỞ 1
1/. Thở đường Dương:(còn được gọi là thở theo Nhâm Mạch)
Giai đoạn 1: Xoa mặt mũi chân tay cho...