5 ĐẶC ĐIỂM NHẬN BIẾT KHI CƠ THỂ THIẾU DƯƠNG KHÍ VÀ ỨNG DỤNG ÂM DƯƠNG KHÍ CÔNG BÙI QUỐC CHÂU ĐỂ KHẮC PHỤC
Y học tự nhiên hay Y học bổ sung đặc biệt quan tâm đến sự cân bằng Âm Dương trong cơ thể. Khi cơ thể bị mất cân bằng thì sẽ gây ra vấn đề bất thường cho sức khỏe, lúc này bệnh tật sẽ xuất hiện và ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta.
Nếu Dương không đủ sẽ xuất triệu chứng như chân tay lạnh, xanh xao, yếu ớt, có thể chóng mặt, đánh trống ngực…
Nếu Âm không đủ rất dễ bị bốc hỏa về chiều, đổ mồ hôi trộm về đêm…
Một số trường hợp còn gặp tình trạng là thiếu cả Âm và Dương.
Dưới đây là một số đặc điểm nhận biết dễ quan sát để tự đánh giá sức khỏe của mình và cách tự xử lý bằng Âm Dương Khí Công Bùi Quốc Châu.
1.Hơi thởi: hơi thở người khỏe mạnh tích cực thì nhẹ nhàng, đều đặn và mạnh mẽ. Nếu hơi thở thấy yếu hơn, nhịp điệu bất thường thì có thể cơ thể đang gặp vấn đề nào đó. Nhiều lúc thấy tức ngực, hụt hơi, đau lồng ngực.
Lúc này cần bổ sung thở đường Dương hoặc Tỷ Lệ Vàng ngay lập tức.
2.Sợ gió, sợ lanh: triệu chứng điển hình của người thiếu hụt Dương khí. Bàn tay, bàn chân thường lạnh, mất sức không muốn làm việc, lười thức dậy vào buổi sáng.
Cơ thể cần bổ sung đầy đủ về chất thông qua ăn uống đúng cách và thở đường Dương hoặc Tỷ Lệ Vàng.
3.Sắc mặt, ánh mắt: nhợt nhạt, mệt mỏi, lờ đờ chứng tỏ thể chất và khí huyết hoạt động không được tốt.
Cần thở đường Dương và Tỷ Lệ Vàng hàng ngày vào những khung giờ cố định kết hợp với Thể Dục Tự Ý Bùi Quốc Châu.
4.Giọng nói: người khỏe mạnh là người có giọng nói khá to và ổn định, người nào có âm thanh và trạng thái của giọng nói yếu ớt là điển hình của việc thiếu dương khí. Người thiếu dương không thể nói với giọng đủ uy lực, hào sảng, tràn đầy năng lượng được.
Cần luyện tập Âm Dương Khí Công Bùi Quốc Châu hàng ngày và tăng cường sử dụng đường Dương.
5.Tâm lý: hay buồn, suy nghĩ tiêu cực, lảng tránh đám đông, ngại giao tiếp hay lo lắng vô cớ cũng là những biểu hiện của việc thiếu năng lương Dương. Nếu để lâu và không cải thiện dễ dẫn đến tình trạng trầm cảm, rối loại lo âu.
Cần thở Âm Dương Khí Công Bùi Quốc Châu hàng ngày, ăn uống đầy đủ, đúng cách, nghỉ ngơi.
Sự đầy đủ của Dương khí là nền tảng của các hoạt động của một người khỏe mạnh. Không có Dương khí đủ thì bất kể bạn làm gì thì đều sẽ có những khó khăn nhất định, đây là yếu tố cơ bản để một người duy trì được các hoạt động căn bản hàng ngày của mình. Người có đủ Dương khí lúc này thấy cũng khỏe mạnh, giàu năng lượng, đầy sinh khí. Để đạt được điều đó cần ăn uống, sinh hoạt đúng cách, thở Âm Dương Khí Công Bùi Quốc Châu hàng ngày.
Kính Tri Ân Thầy Tổ Bùi Quốc Châu nhà phát minh Âm Dương Khí Công và Diện Chẩn Việt Y Đạo!
26.60